Vorweihnachtszeit, die Zeit der Besinnung und Ruhe. Ist das so? Wenn man sich umschaut, sieht man oft eilige, gehetzte Menschen, die einem schon von weitem zurufen: „Keine Zeit. Bin im Stress“. Dass Stress nicht nur zu Müdigkeit und Abgespanntheit führt, sondern auch der Auslöser für weitaus schlimmere Krankheiten sein kann, ist bekannt.